PSIHOASIST
Consiliere Psihologica
Relatii disfunctionale
Cele mai multe probleme in viata fiecaruia se datoreaza relatiilor disfunctional in care se afla cu partenerul, parintii sau copii fie acasa sau la servici cu sefii sau subrodonatii- dar nu in ultimul rand se datoreaza relatiei disfunctionale pe care o are cu el insusi. Nu suntem nevoiti sa trecem prin situatii dificile singuri, prezenta unei alte persoane ne poate schimba perceptia asupra situatiei si ne poate ajuta sa gasim o solutie.
Stresul cotidian
Oameni din ziua de azi sunt adesea chinuiți de stres și anxietate. Obsesia productivității din societatea actuală, fluxul constant de informații digitale pe care le consumăm, viețile din ce în ce mai sedentare și sentimentul de copleșire contriubuie la stresul cu care se confruntă atât de mulți.
Nu uita sa ai grija de tine
Îngrijirea de sine este un instrument important pentru a vă ajuta să aveți un stil de viață mai pozitiv. Viața noastră de zi cu zi este tot mai stresanta si adesea alimentată de negativitate. Îngrijirea de sine poate veni sub forma unei simple ieșiri în natură, schimbarii dietei, apartenentei la un grup de suport sau prin apelarea servicilor unui terapeut sau indrumator spiritual.
Servici oferite:
- Consiliere individuala
- Consiliere de grup
- Consilirere de familie
- Consultanta in comunicare pentru organizatii
Cine poate beneficia:
- Adulti
- Adolescenti
- Copii
- Institutii
- Organizatii
